Eksik kalan D vitamini için bunları tüketin!

Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr. Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi. Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi. "Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr.

• Jovan Manev İstanbulspor'a doğru!
• Gaziantep FK'dan orta sahaya
• Galatasaray'da Kerem Aktürkoğlu ve
• Gençlerbirliği olağanüstü genel kurula
• Transfer | Adana
• Gençlerbirliği - Trabzonspor: 1-2 (Maç
• Abdullah Avcı'dan TFF'ye Süper Kupa,
• Transfer Haberi | Samsunspor,
• Donovan Mitchell 40 sayı
• Atletico Madrid - Athletic

Eksik kalan D vitamini için bunları tüketin!

Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi. Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr. Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi. "Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr.