Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. . Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. . Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. . Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu düşünceler, bu takıntılar. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. . Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. . Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. . Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Bu düşünceler, bu takıntılar. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak.